避けれるなら….避ける
避けようと思えば避けられるストレスないですか? たとえば… 僕の1日は朝5時のランニングから始まります。 朝起きて… 「眠い…走りたくないなぁ」 と思うこともあります。…
2021.06.22 ホン カツ
避けようと思えば避けられるストレスないですか? たとえば… 僕の1日は朝5時のランニングから始まります。 朝起きて… 「眠い…走りたくないなぁ」 と思うこともあります。…
2021.06.21 ホン カツ
不安や心配事があるとき人に話しますか? それとも紙に書きますか? 因みに僕は後者です! 自分の場合… 「相手によく見られたい」 と思ってしまい、本当のことを言わなかった…
2018.12.25 ホン カツ
ビジネスの現場は、 どうしてもプラス思考に偏りがちです。 マイナスを否定して、 プラスに行こうとしてしまうのが普通ですが でも… プラス思考で突っ走る組織は、 たい…
2018.12.01 ホン カツ
あなたはメンタルが強い人ですか? メンタルを強化したいと 思っている人の多くは 「目標を達成したい」とか 「成功したい」とか 「願望達成したい」とか このような考えがある人だと思います。 …
2017.12.04 ホン カツ
もう疲れたー!( ´Д`)y━・~~ っと思う時、誰でもありますよね^ ^ 筋肉を使った作業で、 「疲れたー!!」 は、疲労が蓄積されて体が疲れて動かなくなる感じわかりますよね^ ^ …
2016.11.11 ホン カツ
最近よく思うことがあるんです(・Д・)ノ 前の僕はメンタルがチキンで、どうにか強くなろうとして頑張ってた時期がありました(^_^;) 嫌われたくなくて… 仕事が出来ない奴と…
2016.10.26 ホン カツ
前回のブログでセルフイメージを上げるには、 セルフエスティーム(自分を愛する事)が 必要不可欠です(*^^*) と、言いました。 前のブログでご理解できたら嬉しいです^ ^ セルフイメージを上げる…
2016.10.25 ホン カツ
セルフイメージを上げるには、 セルフエスティーム(自分を愛する事)が必要不可欠です(*^^*) セルフエスティームとは、 自分を大切に思う気持ち、 今の自分を好きな気持ち、 自己肯定感…
2016.10.12 ホン カツ
先日、仲間から相談を受けました^ ^ 「あいつは何も変わらない」(ーー;) 「また同じことを何度もやって」o(`ω´ )o 「学習能力が無い‼︎」ヽ(´o`; どうにかしてくれと… こんな事を多々言っ…
2016.09.27 ホン カツ
自分に自信がなくて不安になる事ないですか??(´・_・`) 僕はメンタルが弱くチキンなので^_^; 以前は自信がなくて不安もよくありました。 頑張って認められよう…
2016.09.23 ホン カツ
ストレスは悪いもので出来るだけ減らすべきと思っていませんか??^ ^ それ… 実は… 思い込みでウソなんです(*^^*) ストレス自体に身体に悪影響を及ぼすことは無…
2016.09.22 ホン カツ
人生を好転させるにはセルフイメージを高めて行く必要があります^ ^ セルフイメージって何!?(・_・;? って事なんですけど… セルフイメージとは… …